Name: Cóctel De Plátano Colada
Prep time: 5 min
Total time: 8 h 5 min
Yield: 4
Cuisine: Mundial
Ingredients: 4 bananas, peladas, rebanadas y congeladas; 1 taza de jugo de piña; 1 lata (14 onzas) de crema de coco; 1 onza líquida de ron

Prep: 5 min

Adicional: 8 h

Total: 8 h 5 min

Raciones: 4

Rendimiento: 4 raciones

Ingredientes

4 bananas, peladas, rebanadas y congeladas

1 taza de jugo de piña

1 lata (14 onzas) de crema de coco

1 onza líquida de ron

Información nutricional

Por Ración: 399 calorías , proteína 1,4 g, carbohidratos 60,2 g, grasa 16,1 g, colesterol 0 mg, sodio 36,6 mg.

Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial	Sistema Internacional
1 onza líquida	29.57 ml
1 taza	240 ml
1 cucharada	15 ml
1 cucharadita	5 ml
1 libra	453.59 gramos
1 pulgada	2.54 cm
0.035 onzas	1 gramo
2.205 libras	1 kilogramo

Elaboración de la receta

En una licuadora eléctrica, combine los plátanos, el jugo de piña, la crema de coco y el ron. Licúa hasta que la mezcla alcance la consistencia deseada.