Porciones: 3
Rendimiento: 3 porciones
Sistema Imperial | Sistema Internacional |
---|---|
1 onza líquida | 29.57 ml |
1 taza | 240 ml |
1 cucharada | 15 ml |
1 cucharadita | 5 ml |
1 libra | 453.59 gramos |
1 pulgada | 2.54 cm |
0.035 onzas | 1 gramo |
2.205 libras | 1 kilogramo |
1.
Coloque el yogur, la leche, las fresas, las galletas, el edulcorante, la vainilla y la proteína en polvo opcional en una licuadora.
2.
Cubra y haga puré hasta que quede suave.
3.
Vierta en vasos para servir.
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