Porciones: 3
Rendimiento: 3 -1/2 tazas
Ingredientes
Información nutricional
Por Ración: 193 calorías, proteína 4,5 g, carbohidratos 45 g , grasa 1g, colesterol 0,9mg, sodio 73,4mg.Tabla de referencia de medidas
| Sistema Imperial | Sistema Internacional |
|---|---|
| 1 onza líquida | 29.57 ml |
| 1 taza | 240 ml |
| 1 cucharada | 15 ml |
| 1 cucharadita | 5 ml |
| 1 libra | 453.59 gramos |
| 1 pulgada | 2.54 cm |
| 0.035 onzas | 1 gramo |
| 2.205 libras | 1 kilogramo |
Elaboración de la receta
1.
Coloque todos los ingredientes en la Licuadora de Alto Rendimiento Oster® Versa® en el orden indicado
2.
Seleccione la configuración SMOOTHIE programada
3.
Sirva inmediatamente.
Comentarios de la receta Batido De Remolacha Y Frambuesa Roja
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