Name: Batido De Piña Colada (Vegano)
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Cuisine: Mundial
Ingredients: 3 cubos de cubitos de hielo, o según sea necesario; 1 plátano; 1 taza de trozos de piña fresca; ½ taza de leche de coco; ½ taza de leche de soya; 1 cucharada de sirope de agave; 1 cucharada molida semilla de lino; 1 cucharadita de extracto puro de vainilla

Prep: 10 mins

Total: 10 mins

Porciones: 1

Rendimiento: 1 batido

Ingredientes

3 cubos de cubitos de hielo, o según sea necesario

1 plátano

1 taza de trozos de piña fresca

½ taza de leche de coco

½ taza de leche de soya

1 cucharada de sirope de agave

1 cucharada molida semilla de lino

1 cucharadita de extracto puro de vainilla

Información nutricional

Por Ración: 586 calorías, proteína 9,7 g, carbohidratos 78 g, grasa 29,8 g, sodio 83,9 mg.

Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial	Sistema Internacional
1 onza líquida	29.57 ml
1 taza	240 ml
1 cucharada	15 ml
1 cucharadita	5 ml
1 libra	453.59 gramos
1 pulgada	2.54 cm
0.035 onzas	1 gramo
2.205 libras	1 kilogramo

Elaboración de la receta

Mezcle hielo, plátano, piña, leche de coco, leche de soya, néctar de agave, semilla de lino y extracto de vainilla en una licuadora hasta que quede suave.

Vierta el batido en un vaso alto.