Name: Batido De Oso De Miel
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Cuisine: Mundial
Ingredients: 360 ml de leche de almendras; 56 g de mantequilla de almendras; 30 ml de miel; 15 ml de canela molida; 1 plátano congelado, picado

Este delicioso batido es perfecto para desayunar o como merienda saludable. Con una combinación de sabores dulces y especiados, te encantará su textura cremosa y su sabor a miel.

Preparación 5 minutos

Total 5 minutos

Raciones 1

Ingredientes

360 ml de leche de almendras

56 g de mantequilla de almendras

30 ml de miel

15 ml de canela molida

1 plátano congelado, picado

Información nutricional

Por Ración: 741 calorías, proteína 12,7 g, carbohidratos 93,2 g, grasa 41,4 g, sodio 524,6 mg.

Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial	Sistema Internacional
1 onza líquida	29.57 ml
1 taza	240 ml
1 cucharada	15 ml
1 cucharadita	5 ml
1 libra	453.59 gramos
1 pulgada	2.54 cm
0.035 onzas	1 gramo
2.205 libras	1 kilogramo

Elaboración de la receta

Mezcle la leche de almendras, la mantequilla de almendras, la miel y la canela en una licuadora hasta que se combinen.

Agregue el plátano y mezcle hasta que quede suave.

¿Puedo usar leche de vaca en lugar de leche de almendras?

Sí, puedes usar leche de vaca o cualquier otra leche vegetal que prefieras. La leche de almendras simplemente le da un sabor extra a nuez al batido.

¿Cómo puedo hacer que el batido sea más espeso?

Puedes agregar más plátano congelado o hielo para lograr una textura más espesa. También puedes reducir la cantidad de leche de almendras.

¿Puedo guardar este batido para después?

Sí, puedes guardar el batido en el frigorífico durante hasta 24 horas. Sin embargo, ten en cuenta que el plátano puede oscurecerse un poco con el tiempo.