【 Receta Batido De Fresa, Pera, Piña Y Menta 】2026

Preparación: 15 minutos

Total: 15 minutos

Porciones: 4

Rendimiento: 4 porciones

Ingredientes

2½ tazas de trozos de piña congelada, o al gusto

2 tazas de jugo de manzana, o según sea necesario

2 peras, peladas, sin corazón y cortadas en gajos

1 taza de fresas

20 mentas frescas hojas

Información nutricional

Por Ración: 170 calorías, proteína 1,2 g, carbohidratos 43,8 g, grasa 0,5 g, sodio 6 mg.

Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial	Sistema Internacional
1 onza líquida	29.57 ml
1 taza	240 ml
1 cucharada	15 ml
1 cucharadita	5 ml
1 libra	453.59 gramos
1 pulgada	2.54 cm
0.035 onzas	1 gramo
2.205 libras	1 kilogramo

Elaboración de la receta

["Mezcle trozos de piña, jugo de manzana, peras, fresas y hojas de menta en una licuadora hasta que quede suave"].

Comentarios de la receta Batido De Fresa, Pera, Piña Y Menta

2025-11-10 04:58:37

Iago 5/5

Hola Gorka, puedes sustituir la piña por otro tipo de fruta como mango o papaya. En cuanto al tiempo de congelación, lo ideal es que la fruta esté bien congelada antes de usarla para que el batido quede bien frío y cremoso. Si no tienes menta fresca, puedes usar albahaca en su lugar. Espero que te haya ayudado.

2025-11-09 07:26:13

Sofía 5/5

Hice este batido ayer y me encantó. La combinación de sabores es deliciosa. Me gustó mucho cómo la piña le da un toque fresco al batido. Fue muy fácil de hacer, solo tuve que echar todos los ingredientes en la batidora y listo.

2025-11-08 04:47:42

Gorka 4/5

No sé si puedo sustituir la piña por otro tipo de fruta. ¿Cuánto tiempo debería congelarla antes de usarla? Además, no tengo menta fresca, ¿puedo usar otra hierba?