Name: Batido De Desayuno De Avena, Manzana Y Canela
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Cuisine: Mundial
Ingredients: 1 manzana Honeycrisp mediana; 6 onzas de leche de anacardo; ¼ de taza de avena sin gluten; 4 cubos de hielo o más al gusto; 2 cucharadas de proteína de vainilla en polvo; 1 cucharadita de jarabe de arce, o al gusto; ½ cucharadita de canela molida, o más al gusto

Prep: 10 mins

Total: 10 mins

Porciones: 1

Rendimiento: 1 porción

Ingredientes

1 manzana Honeycrisp mediana

6 onzas de leche de anacardo

¼ de taza de avena sin gluten

4 cubos de hielo o más al gusto

2 cucharadas de proteína de vainilla en polvo

1 cucharadita de jarabe de arce, o al gusto

½ cucharadita de canela molida, o más al gusto

Información nutricional

Por Ración: 729 calorías, proteína 78,1 g, carbohidratos 51,6 g, grasa 25,1 g, colesterol 25 mg, sodio 940,8 mg.

Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial	Sistema Internacional
1 onza líquida	29.57 ml
1 taza	240 ml
1 cucharada	15 ml
1 cucharadita	5 ml
1 libra	453.59 gramos
1 pulgada	2.54 cm
0.035 onzas	1 gramo
2.205 libras	1 kilogramo

Elaboración de la receta

Descorazone la manzana y córtela en trozos. Colóquelo en una licuadora con leche de anacardo, avena, hielo, proteína en polvo, jarabe de arce y canela.

Mezcle hasta que quede suave.

Comentarios de la receta Batido De Desayuno De Avena, Manzana Y Canela

2025-11-11 07:13:29

Enric 5/5

Hola Óscar, para tu duda, puedes sustituir la manzana Honeycrisp por otra variedad dulce como la Gala o Fuji. Sin embargo, ten en cuenta que el tiempo de cocción no variará ya que se trata de un batido y no hay cocción involucrada. ¡Espero que te quede riquísimo!

2025-11-10 00:44:51

Yara 5/5

Me encantó este batido de desayuno. La combinación de avena, manzana y canela quedó deliciosa. Lo que más me gustó fue la textura cremosa gracias a la leche de anacardo.

2025-11-09 05:42:22

Óscar 4/5

No sé si puedo sustituir la manzana Honeycrisp por otra variedad. ¿Cómo afectará el tiempo de cocción?