Name: Adobo De Carne
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1
Cuisine: Mundial
Ingredients: ½ taza de aceite de oliva; ¼ de taza de salsa de soya; ¼ de taza de salsa inglesa; 3 cucharadas de mostaza preparada; ⅔ de taza de jugo de limón; sal y pimienta al gusto; ajo en polvo al gusto; 1 pizca de cebolla en polvo

Prep: 5 mins

Total: 5 mins

Porciones: 6

Rendimiento: 1 cup

Ingredientes

½ taza de aceite de oliva

¼ de taza de salsa de soya

¼ de taza de salsa inglesa

3 cucharadas de mostaza preparada

⅔ de taza de jugo de limón

sal y pimienta al gusto

ajo en polvo al gusto

1 pizca de cebolla en polvo

Información nutricional

Por Ración: 186 calorías, proteína 1,1 g, carbohidratos 5,9 g, grasa 18,3 g, colesterol 0 mg, sodio 800,6 mg.

Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial	Sistema Internacional
1 onza líquida	29.57 ml
1 taza	240 ml
1 cucharada	15 ml
1 cucharadita	5 ml
1 libra	453.59 gramos
1 pulgada	2.54 cm
0.035 onzas	1 gramo
2.205 libras	1 kilogramo

Elaboración de la receta

Use un recipiente plano lo suficientemente grande como para contener la carne en una sola capa. Combine el aceite, la salsa de soya, la salsa Worcestershire, la mostaza y el jugo de limón. Sazone con ajo en polvo, cebolla en polvo, sal y pimienta. Coloque la carne en la marinada y voltéela para cubrir ambos lados.

Cubra y refrigere durante al menos 2 horas, sacudiendo o volteando la carne de vez en cuando.