Zupa z zielonych i czerwonych pomidorów i kukurydzy

Porcje: 5

Wydajność: 4 do 6 porcji

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 182 kcal, białko 5,3 g, węglowodany 27,2 g, tłuszcz 7,2 g, 670,8 mg sodu.


Przygotowanie przepisu

1.



W rondelku rozgrzej olej na średnim ogniu.

2.



Dodaj cebulę i czosnek, podsmaż do miękkości.

3.



Dodaj kminek, pomidory i kukurydzÄ™.

4.



Gotuj na średnim ogniu przez 5 minut.

5.



Dodaj bulion warzywny, zmniejsz ogień za niski i gotuj, aż się podgrzeje.

6.



Dopraw do smaku solÄ… i pieprzem.

Komentarze do przepisów Zupa z zielonych i czerwonych pomidorów i kukurydzy

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Krem ze Świeżych Pomidorów

Krem ze Świeżych Pomidorów

Widzieć Krem ze Świeżych Pomidorów
przepisy Dorsey's Cream of Crab Soup

Dorsey's Cream of Crab Soup

Widzieć Dorsey's Cream of Crab Soup
przepisy Crab Corn Chowder

Crab Corn Chowder

Widzieć Crab Corn Chowder
przepisy Zupa z Makaronem Z Kurczaka Z Grilla

Zupa z Makaronem Z Kurczaka Z Grilla

Widzieć Zupa z Makaronem Z Kurczaka Z Grilla

Szukasz list podobnych przepisów?

przepisy Przepisy na gulasz i chili

Przepisy na gulasz i chili

Widzieć Przepisy na gulasz i chili
przepisy Przepisy na zupy

Przepisy na zupy

Widzieć Przepisy na zupy
przepisy Przepisy na zupÄ™ jarzynowÄ…

Przepisy na zupÄ™ jarzynowÄ…

Widzieć Przepisy na zupÄ™ jarzynowÄ…

Inne przepisy w kategorii "Przepisy na zupy"