Zupa z Dzikiego Ryżu I

Przygotowanie: 10 min

Gotować: 1 godz. 10 min

Total: 1 godz. 20 min

Podaje: 8

Wydajność: 8 porcji

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 270 kalorii, białko 5,8 g, węglowodany 16,2 g, tłuszcz 20,6 g, cholesterol 22,4 mg, sód 747,1 mg.


Przygotowanie przepisu

1.



Ryż opłukać; odcedzić.

2.



W średnim rondlu wymieszać ryż, olej i wodę; doprowadzić do wrzenia.

3.



Zmniejszyć ogień, przykryć i dusić 30 minut.

4.



Tymczasem w dużym garnku ugotuj cebulę, seler i marchewki na maśle aż warzywa będą prawie miękkie.

5.



Wymieszać mąkę, gotować i mieszać 2 minuty.

6.



Dodać bulion i nieodsączony ryż, doprowadzić do wrzenia.

7.



Gotować i mieszać aż lekko zgęstnieje.

8.



Dodać śmietanę, rozmaryn i sól.

9.



Zmniejszyć ogień i gotować na wolnym ogniu przez około 20 minut, aż ryż będzie miękki.

Komentarze do przepisów Zupa z Dzikiego Ryżu I

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Kremowa zupa z kurczaka, pora i dzikiego ryżu

Kremowa zupa z kurczaka, pora i dzikiego ryżu

Widzieć Kremowa zupa z kurczaka, pora i dzikiego ryżu
przepisy Stek Fajita Zupa

Stek Fajita Zupa

Widzieć Stek Fajita Zupa
przepisy Kremowa Zupa Cebulowa

Kremowa Zupa Cebulowa

Widzieć Kremowa Zupa Cebulowa
przepisy Zupa z kurczaka, kopru i grzybów

Zupa z kurczaka, kopru i grzybów

Widzieć Zupa z kurczaka, kopru i grzybów
przepisy Zupa Avgolemono

Zupa Avgolemono

Widzieć Zupa Avgolemono

Szukasz list podobnych przepisów?

przepisy Przepisy na gulasz i chili

Przepisy na gulasz i chili

Widzieć Przepisy na gulasz i chili
przepisy Przepisy na zupy

Przepisy na zupy

Widzieć Przepisy na zupy
przepisy Przepisy na zupÄ™ z kurczaka

Przepisy na zupÄ™ z kurczaka

Widzieć Przepisy na zupÄ™ z kurczaka
przepisy Przepisy na zupę z kurczaka i ryżu

Przepisy na zupę z kurczaka i ryżu

Widzieć Przepisy na zupÄ™ z kurczaka i ryżu

Inne przepisy w kategorii "Przepisy na zupy"