Przygotowanie: 15 min
Gotować: 55 min
łącznie: 1 godz. 10 min
Podaje: 6
Wydajność: 6 porcji
Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 418 kalorii, białko 29,2 g, węglowodany 24,4 g, tłuszcz 22,3 g, cholesterol 68,8 mg, sód 796,3 mg.Przygotowanie przepisu
1.
W dużym garnku rozgrzej oliwę.
2.
Dodaj tortille, czosnek, kolendrÄ™ i cebulÄ™.
3.
Smaż przez 2-3 minuty.
4.
Dodaj pomidory i zagotuj.
5.
Dodaj kminek, chili w proszku, liście laurowe i bulion z kurczaka.
6.
Doprowadzić z powrotem do wrzenia, zmniejszyć ogień do średniego, dodać sól i cayenne.
7.
Dusić 30 minut, usunąć liście laurowe i dodać kurczaka.
8.
Podgrzać i podawać.
