Zupa taco z mielonego indyka
Przygotowanie::
10 min
Gotowanie::
1 godz. 20 min
Total::
1 godz. 30 min
Serwuje::
6
Wydajność::
6 porcji
Składniki
1 funt 93% chudego mielonego indyka
1 duża cebula pokrojona w kostkę
1 puszka lub butelka piwa (12 uncji płynu)
1 opakowanie (1,25 uncji) mieszanki przypraw o obniżonej zawartości sodu
1 ( 28 uncji) puszka pokrojonych w kostkę pomidorów
1 (15 uncji) puszka małych pomidorów pokrojonych w kostkę
1 (15 uncji) puszka czarnej fasoli
1 (15 uncji) puszka ciemnoczerwonej fasoli
1 filiżanka prażonej na ogniu kukurydzy
1 (4 uncje) puszka zielonego chili
Przygotowanie
1
Podgrzej duży garnek na średnim ogniu. Ugotuj mielonego indyka na gorącej patelni, aż się zrumieni i kruchy, 5 do 7 minut. Odcedź i wyrzuć tłuszcz.
2
Dodaj cebulę do patelni i smaż i mieszaj na średnim ogniu, aż stanie się przezroczysta , około 5 minut. Dodaj piwo i przyprawy do taco, mieszając, aż piwo się zagotuje.
3
Dodaj obie puszki pokrojonych w kostkę pomidorów, czarnej fasoli, fasoli, kukurydzy i papryczek chili. Gotuj na średnim ogniu przez 1 godzinę.
Opinie i Oceny 💬
Dodaj swoją opinię
nie ma jeszcze żadnych opinii. Bądź pierwszy i oceń ten przepis! ⭐