Składniki

2 szklanki mÄ…ki uniwersalnej

ï¿½ Å‚yÅ¼eczka soli

1 jajko ubite

4 szklanki bulionu drobiowego

1 szklanka caÅ‚ych ziaren kukurydzy, pokruszonych

Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 279 kalorii, białko 9,3 g, węglowodany 55,1 g, tłuszcz 2,3 g, cholesterol 46,5 mg, sód 315,2 mg.

PoÅ‚Ä…cz mÄ…kÄ™, sÃ³l i ubite jajko i mieszaj palcami, aÅ¼ masa bÄ™dzie krucha.

Wlej tÄ™ mieszankÄ™ do delikatnie gotujÄ…cego siÄ™ bulionu, dodaj kukurydzÄ™ i gotuj okoÅ‚o 10 minut.

gotowany ryÅ¼ po ugotowaniu.