Zupa dyniowa na odchudzanie

Porcje: 4

Wydajność: 4 porcje

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 157 kalorii, białko 6,5 g, węglowodany 22,7 g, tłuszcz 5,4 g, cholesterol 9,9 mg, sód 373,2 mg.


Przygotowanie przepisu

1.



W dużym rondlu ugotuj cebulę na maśle.

2.



Dodaj dynię, ziemniaki, wodę, mielony imbir, mieloną gałkę muszkatołową i dopraw solą i pieprzem.

3.



Gotuj 20 minut lub aż dynia i ziemniaki będą miękkie.

4.



, zmiksuj na gładką masę i podawaj.

Komentarze do przepisów Zupa dyniowa na odchudzanie

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Rosół z łapek kurczaka

Rosół z łapek kurczaka

Widzieć Rosół z łapek kurczaka
przepisy Gazpacho De La Huerta

Gazpacho De La Huerta

Widzieć Gazpacho De La Huerta
przepisy Zupa grzybowa Bok Choy

Zupa grzybowa Bok Choy

Widzieć Zupa grzybowa Bok Choy
przepisy Zupa z wołowiny i jęczmienia II

Zupa z wołowiny i jęczmienia II

Widzieć Zupa z wołowiny i jęczmienia II
przepisy Zupa Z cukinii

Zupa Z cukinii

Widzieć Zupa Z cukinii
przepisy Zupa z Dyni Zbiorów

Zupa z Dyni Zbiorów

Widzieć Zupa z Dyni Zbiorów

Szukasz list podobnych przepisów?

przepisy Przepisy na gulasz i chili

Przepisy na gulasz i chili

Widzieć Przepisy na gulasz i chili
przepisy Przepisy na zupy

Przepisy na zupy

Widzieć Przepisy na zupy
przepisy Przepisy na zupÄ™ jarzynowÄ…

Przepisy na zupÄ™ jarzynowÄ…

Widzieć Przepisy na zupÄ™ jarzynowÄ…
przepisy Przepisy na zupÄ™ z dyni

Przepisy na zupÄ™ z dyni

Widzieć Przepisy na zupÄ™ z dyni
przepisy Przepisy na zupÄ™ dyniowÄ…

Przepisy na zupÄ™ dyniowÄ…

Widzieć Przepisy na zupÄ™ dyniowÄ…

Inne przepisy w kategorii "Przepisy na zupÄ™ jarzynowÄ…"