Prep: 10 minut
Total: 10 minut
Porcje: 2
Wydajność: 2 koktajle
Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: Kalorie 229, białko 8,1 g, węglowodany 36,7 g, tłuszcz 7,4 g, cholesterol 9,8 mg, sód 91,5 mg.Przygotowanie przepisu
1.
Zmiksuj banany, kostki lodu, mleko, proszek kakaowy, masło orzechowe i ekstrakt waniliowy w blenderze na wysokich obrotach, aż będą gładkie.
