Apple Vanilla Smoothie

Składniki

2 małe schłodzone jabłka tarte, pokrojone

? szklanka odtłuszczonego mleka

? szklanka soku pomarańczowego

mrożony banan

2 łyżki białka serwatki waniliowej w proszku

1 łyżka siemienia lnianego

1 kostka lodu

Zmiksuj jabłka, mleko, sok pomarańczowy, banan, białko w proszku, siemię lniane i kostki lodu w blenderze na gładką masę"].

nie ma jeszcze żadnych opinii. Bądź pierwszy i oceń ten przepis! ⭐