Apple Vanilla Smoothie

Składniki

2 maÅ‚e schÅ‚odzone jabÅ‚ka tarte, pokrojone

? szklanka odtÅ‚uszczonego mleka

? szklanka soku pomaraÅ„czowego

mroÅ¼ony banan

2 Å‚yÅ¼ki biaÅ‚ka serwatki waniliowej w proszku

1 Å‚yÅ¼ka siemienia lnianego

1 kostka lodu

Par portion:

1.

Zmiksuj jabÅ‚ka, mleko, sok pomaraÅ„czowy, banan, biaÅ‚ko w proszku, siemiÄ™ lniane i kostki lodu w blenderze na gÅ‚adkÄ… masÄ™.

Pyszny chlebek z rodzynkami i orzechami bananowymi

Widzieć Pyszny chlebek z rodzynkami i orzechami bananowymi

Chude Vegan Caramel Macchiato

Widzieć Chude Vegan Caramel Macchiato

Å›niadanie i brunch

Widzieć Å›niadanie i brunch

Napoje

Widzieć Napoje

Jabłecznik Smoothie

Spiced Mango Lassi

Koktajl Miodowo-Miodowy

Tropikalny Orzeźwiający Smoothie

Banan Ana

Tropical Sun Smoothie

Holly Goodness Smoothie