Zdrowsze Graham Cracker Crust

Składniki

1 szklanka okruchÃ³w krakersa graham

2 Å‚yÅ¼eczki niesÅ‚odzonego kakao w proszku

3 Å‚yÅ¼ki zwykÅ‚ego beztÅ‚uszczowego jogurtu

2 Å‚yÅ¼ki brÄ…zowego cukru

Par portion: 84 kalorie, 1,5 g białka, 16,1 g węglowodanów, 1,7 g tłuszczu, 0,1 mg cholesterolu, 100,8 mg sodu.

1.

Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F (175 stopni C), W Å›redniej misce wymieszaj okruchy krakersÃ³w graham, kakao w proszku, jogurt i brÄ…zowy cukier.

2.

WciÅ›nij mieszaninÄ™ mocno do 9-calowej formy do ciasta.

3.

Piecz w nagrzanym piekarniku przez 5 minut.

Batony Choc-Oat-PB

Widzieć Batony Choc-Oat-PB

Najlepsze ciasto Roberta Redforda

Widzieć Najlepsze ciasto Roberta Redforda

Ciasto Ciasto III

Widzieć Ciasto Ciasto III

Symulowane Graham Cracker Crust

Widzieć Symulowane Graham Cracker Crust

Desery

Widzieć Desery

Stopy

Widzieć Stopy

Ciasto Ciasto

Widzieć Ciasto Ciasto

okruchy

Widzieć okruchy

Hot Water Pie Crust II

Ciasto Ciasto IV

Skórka Sera Śmietankowego

Baker's Secret Pie Crust

Ciasto Maślane

Graham Cracker Crust II

Perfect Pie Crust II