Zdrowsze ciasto na ciasto

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 143 kalorie, białko 2,3 g, węglowodany 15,3 g, tłuszcz 8,1 g, sód 7,4 mg.


Przygotowanie przepisu

1.



Rozgrzej piekarnik do 425 stopni F (220 stopni C), W średniej misce wymieszaj płatki owsiane, mąkę i kokos.

2.



Dodaj olej i wodÄ™.

3.



Wciśnij ciasto do formy do ciasta 9 cali.

4.



Piecz w nagrzanym piekarniku przez 12 minut, aż lekko się zrumieni.

Komentarze do przepisów Zdrowsze ciasto na ciasto

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Ciasteczka z płatkami kukurydzianymi wiśni

Ciasteczka z płatkami kukurydzianymi wiśni

Widzieć Ciasteczka z płatkami kukurydzianymi wiśni
przepisy Ciasto Limonkowe Awokado

Ciasto Limonkowe Awokado

Widzieć Ciasto Limonkowe Awokado
przepisy Butter Pie Crust

Butter Pie Crust

Widzieć Butter Pie Crust
przepisy Mom's Pie Crust

Mom's Pie Crust

Widzieć Mom's Pie Crust

Szukasz list podobnych przepisów?

Inne przepisy w kategorii "Ciasto Ciasto"