Zdrowe Solone Trufle Owsiane z Masłem Orzechowym i Gorzkiej Czekolady

Przygotuj: 15 min

Gotuj: 10 min

Dodatkowe: 33 min

łącznie: 58 min

Daje: 15

Wydajność: 15 trufli

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 130 kalorii, białko 2,8g, węglowodany 9,1g, tłuszcze 10,2g, sód 42mg


Przygotowanie przepisu

1.



Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F (175 stopni C).

2.



Rozłóż orzechy włoskie w jednej warstwie na blasze do pieczenia.

3.



Piecz orzechy włoskie w nagrzanym piekarniku, aż będą przypieczone i pachnące, około 10 minut Przełóż do miski i wstaw do lodówki, aż ostygną, około 10 minut.

4.



Połącz prażone orzechy pekan, płatki owsiane i masło orzechowe w robocie kuchennym lub blenderze; zmiksuj, zatrzymując się, aby zeskrobać boki, aż powstanie gęste ciasto.

5.



Olej kokosowy do kuchenki mikrofalowej w misce do mikrofalówki aż się rozpuści, 10 do 15 sekund.

6.



Wymieszaj kakao w proszku i syrop klonowy do uzyskania gładkości.

7.



Wyłóż blachę do pieczenia folią.

8.



Rozwałkuj ciasto w 1-calowe kulki rękami.

9.



Zanurz kulki pojedynczo w mieszance czekoladowej za pomocą łyżki lub widelca , zakrywając ze wszystkich stron.

10.



Przełożyć na blachę do pieczenia.

11.



Odstawić trufle, 3 do 5 minut.

12.



Posyp solÄ… morskÄ….

13.



Wstaw trufle do lodówki do zestalenia, około 20 minut.

Komentarze do przepisów Zdrowe Solone Trufle Owsiane z Masłem Orzechowym i Gorzkiej Czekolady

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Peach Crumble Tart

Peach Crumble Tart

Widzieć Peach Crumble Tart
przepisy Easy Tootsie Rolls

Easy Tootsie Rolls

Widzieć Easy Tootsie Rolls
przepisy Ciasteczka i Trufle Kremowe

Ciasteczka i Trufle Kremowe

Widzieć Ciasteczka i Trufle Kremowe

Szukasz list podobnych przepisów?

przepisy Słodkie Przepisy

Słodkie Przepisy

Widzieć SÅ‚odkie Przepisy
przepisy Przepisy na trufle

Przepisy na trufle

Widzieć Przepisy na trufle

Inne przepisy w kategorii "Słodkie Przepisy"