Preparation: 10 minut
Total: 10 minut
Serves: 4
Wydajność: 4 porcje
Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: Kalorie 155, białko 6,2 g, węglowodany 29,5 g, tłuszcz 2,2 g, cholesterol 5,5 mg, sód 78,2 mg.Przygotowanie przepisu
1.
Połącz truskawki, jagody, banany, sok pomarańczowy, jogurt i mleko sojowe w proszku w blenderze.
2.
Zmiksuj do uzyskania gładkości, a następnie przelej do szklanek i podawaj.
