Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 260 kalorii, białko 4,4 g, węglowodany 18 g, tłuszcz 19 g, cholesterol 14,5 mg, sód 627 mg.Przygotowanie przepisu
1.
Rozgrzej piekarnik do 375 stopni F (190 stopni C).
2.
Lekko posmaruj rondel.
3.
W dużej misce wymieszaj mleko, śmietanę i krem ​​z grzybów.
4.
Dodaj fasolkę szparagową i szpinak, mieszając około połowy cebulę Wlać do rondla i przykryć pozostałą cebulą.
5.
Piec bez przykrycia w nagrzanym piekarniku, aż na wierzchu zacznie bulgotać i zarumienić, około 40 minut.
