Porcje: 9
Wydajność: 8 -10 porcji
Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 171 kalorii, białko 6,5 g, węglowodany 18,5 g, tłuszcz 7,5 g, cholesterol 19,9 mg, sód 423,7 mg.Przygotowanie przepisu
1.
Umieść rozmrożoną fasolkę szparagową w szklanym naczyniu 13X9.
2.
Podsmaż; cebulę na dużej patelni.
3.
Dodaj mÄ…kÄ™, mieszaj.
4.
Stopniowo dodawaj mleko, doprowadzaj do wrzenia.
5.
Dodaj ser, śmietanę, cukier i sól.
6.
Gotuj aż zgęstnieje i ser stopi się.
7.
Wlać mieszankę na zieloną fasolę.
8.
Na wierzch z farszem, Piecz w temperaturze 175 stopni C przez 25 do 30 minut.
