Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 385 kalorii, białko 33,8 g, węglowodany 33,7 g, tłuszcz 10,3 g, cholesterol 87,7 mg, sód 1325,8 mg.Przygotowanie przepisu
1.
Piersi z kurczaka włożyć do dużego garnka z wodą, winem, solą, curry w proszku, cebulą i selerem.
2.
Przykryć i zagotować.
3.
Zmniejszyć ogień i gotować 1 godzinę.
4.
schłodzić w lodówce.
5.
Usuń kurczaka z kości i pokrój na małe kawałki.
6.
Przygotuj mieszankę ryżową zgodnie z instrukcją na opakowaniu.
7.
Zastąp określoną ilość płynu taką samą ilością zarezerwowanego bulionu.
8.
Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F (175 stopni C).
9.
Lekko posmaruj naczynie o wymiarach 9x13 cali.
10.
W dużej misce wymieszaj kurczaka, ryż i grzyby.
11.
Wymieszaj śmietanę i zupę.
12.
Wlej do przygotowanego naczynia do pieczenia, Piecz w temperaturze 175 stopni C) przez 1 godzinÄ™.
13.
.
