Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 127 kalorii, białko 8g, węglowodany 20g, tłuszcz 1,4g, cholesterol 3mg, sód 726,6mg.Przygotowanie przepisu
1.
Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F (175 stopni C), Pokryj spód średniej patelni sprayem do gotowania i umieść na średnim ogniu.
2.
Dodaj zmieloną cebulę i czosnek; gotuj i mieszaj, aż cebula będzie miękka i przezroczysta.
3.
Zmniejsz ogień do średnio niski i wymieszać z zielonymi papryczkami chili; gotować 1 minutę.
4.
Wmieszać serek śmietankowy aż do całkowitego rozpuszczenia.
5.
Zdejmij patelniÄ™ z ognia.
6.
Włóż mieszankę sera cheddar, kukurydzy i serka śmietankowego do 2-litrowego rondla; mieszaj, aż dobrze się połączą.
7.
Piecz w nagrzanym piekarniku 35 minut.
8.
Schłódź 5 minut przed podaniem.
