Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion:Przygotowanie przepisu
1.
Cebulę gotuj na dużej patelni żaroodpornej nieprzywierającej na średnim ogniu 3 do 4 min.
2.
lub do momentu, gdy będzie chrupiąca.
3.
Wymieszaj kukurydzÄ™ i paprykÄ™; przykryj.
4.
Gotuj 5 do 6 min.
5.
.
6.
.
7.
lub często mieszając, aż kukurydza będzie miękka.
8.
Wymieszaj mąkę i mleko, aż się zmieszają.
9.
Dodaj do mieszanki kukurydzianej; dobrze wymieszaj.
10.
Gotuj 4 do 5 minut lub do zgęstnienia, często mieszając.
11.
Dodaj cukiniÄ™; dobrze wymieszaj.
12.
Na wierzch z serem.
13.
Grill na ciepło.
14.
Grilluj mieszankÄ™ warzyw 3 do 4 min.
15.
lub do rozpuszczenia sera.
