Woppy Chicken

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: Kalorie 301, białko 29,8 g, węglowodany 18,5 g, tłuszcz 12,1 g, cholesterol 69,5 mg, sód 1175,4 mg.


Przygotowanie przepisu

1.



Włóż wkładkę do gotowania na parze w rondelku i napełnij wodą tuż poniżej dna naczynia do gotowania na parze.

2.



Doprowadź wodę do wrzenia.

3.



Dodaj brokuły, przykryj i gotuj na parze do miękkości, 2 do 6 minut.

4.



Odcedź.

5.



Podgrzej oliwkę olej w dużym rondlu na średnim ogniu.

6.



Smaż i mieszaj kurczaka, aż przestanie się różowy w środku, około 5 minut.

7.



Dodaj cebulę; smaż i mieszaj, aż będzie przezroczysty, około 5 minut.

8.



Zmniejsz ogień do średniego.

9.



Wymieszaj brokuły, śmietanę zupa grzybowa i pieczarki w rondlu.

10.



Gotuj do podgrzania, około 5 minut.

11.



Dodaj mleko i sos sojowy; gotuj, aż smaki się połączą, 8 do 10 minut.

Komentarze do przepisów Woppy Chicken

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Pieczony Kurczak Smażony

Pieczony Kurczak Smażony

Widzieć Pieczony Kurczak Smażony
przepisy Łatwy Serowy Kurczak II

Łatwy Serowy Kurczak II

Widzieć Łatwy Serowy Kurczak II
przepisy Serowy kurczak po florencku

Serowy kurczak po florencku

Widzieć Serowy kurczak po florencku

Szukasz list podobnych przepisów?

przepisy Mięso i drób

Mięso i drób

Widzieć MiÄ™so i drób
przepisy Klatka piersiowa

Klatka piersiowa

Widzieć Klatka piersiowa

Inne przepisy w kategorii "Kurczak"