Prep: 15 min
Cook: 4 godz.
Total: 4 godz. 15 min
Podaje: 7
Wydajność : 7 porcji
Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 487 kalorii, białko 28,3 g, węglowodany 53,7 g, tłuszcz 18,6 g, cholesterol 55,1 mg, sód 853 mg.Przygotowanie przepisu
1.
Na dużej patelni na średnim ogniu smaż mieloną wołowinę przez 5 do 10 minut lub do zrumienienia.
2.
Przełóż do wolnowaru.
3.
Następnie dodaj cebulę, zieloną paprykę, fasolę i wolno gotujące się pomidory.
4.
Dopraw chili do smaku.
5.
Gotuj na wysokich obrotach przez 4 godziny lub aż wszystkie warzywa będą miękkie.
