Wieprzowina dla Tamales

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 32 kalorie, białko 3,4 g, węglowodany 0,7 g, tłuszcze 1,7 g, cholesterol 10,3 mg, sód 15,3 mg.


Przygotowanie przepisu

1.



Z polędwiczki wieprzowej odetnij tłuszcz.

2.



Pokrój na kawałki i włóż do dużego rondla.

3.



Dodaj wodę, cebulę, czosnek, liść laurowy, sól, pieprz i chili.

4.



Doprowadź do wrzenia; usuń pianę z powierzchni.

5.



Zmniejsz ogień, przykryj i gotować 1 godzinę.

6.



Odcedź bulion, pozwól mięsu ostygnąć i rozdrobnij widelcem.

7.



W razie potrzeby wstaw do lodówki.

Komentarze do przepisów Wieprzowina dla Tamales

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Krumkake II

Krumkake II

Widzieć Krumkake II
przepisy Wegetariańskie Fajitas

Wegetariańskie Fajitas

Widzieć Wegetariańskie Fajitas
przepisy Polvorones De Canele (Cynamonowe Ciasteczka)

Polvorones De Canele (Cynamonowe Ciasteczka)

Widzieć Polvorones De Canele (Cynamonowe Ciasteczka)

Szukasz list podobnych przepisów?

przepisy kuchnia świata

kuchnia świata

Widzieć kuchnia Å›wiata
przepisy latynoamerykański

latynoamerykański

Widzieć latynoamerykaÅ„ski
przepisy Meksykańska

Meksykańska

Widzieć MeksykaÅ„ska

Inne przepisy w kategorii "latynoamerykański"