Wieprzowina dla Tamales

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 32 kalorie, białko 3,4 g, węglowodany 0,7 g, tłuszcze 1,7 g, cholesterol 10,3 mg, sód 15,3 mg.


Przygotowanie przepisu

1.



Z polędwiczki wieprzowej odetnij tłuszcz.

2.



Pokrój na kawałki i włóż do dużego rondla.

3.



Dodaj wodę, cebulę, czosnek, liść laurowy, sól, pieprz i chili.

4.



Doprowadź do wrzenia; usuń pianę z powierzchni.

5.



Zmniejsz ogień, przykryj i gotować 1 godzinę.

6.



Odcedź bulion, pozwól mięsu ostygnąć i rozdrobnij widelcem.

7.



W razie potrzeby wstaw do lodówki.

Komentarze do przepisów Wieprzowina dla Tamales

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Greckie Krakersy Jajeczne

Greckie Krakersy Jajeczne

Widzieć Greckie Krakersy Jajeczne
przepisy Chipotle Shrimp Tacos

Chipotle Shrimp Tacos

Widzieć Chipotle Shrimp Tacos
przepisy Stek meksykański

Stek meksykański

Widzieć Stek meksykański

Szukasz list podobnych przepisów?

przepisy kuchnia świata

kuchnia świata

Widzieć kuchnia Å›wiata
przepisy latynoamerykański

latynoamerykański

Widzieć latynoamerykaÅ„ski
przepisy Meksykańska

Meksykańska

Widzieć MeksykaÅ„ska

Inne przepisy w kategorii "latynoamerykański"