Prep: 30 minut
Gotować: 20 minut
Total: 50 minut
Porcje: 5
Wydajność: 5 porcji
Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 51 kalorii, białko 1,7 g, węglowodany 7,8 g, tłuszcz 2,2 g, sód 5,2 mg.Przygotowanie przepisu
1.
Na dużej patelni na średnim ogniu podsmaż oliwę z oliwek i czosnek.
2.
Podsmaż czosnek przez 2 minuty, dodaj zieloną i żółtą paprykę.
3.
Podsmaż papryki na 2 minuty, dodaj cebulę.
4.
Następnie po dwóch minutach dodaj na patelnię pieczarki i zieloną cebulę.
5.
warzywa z pieprzem cytrynowym do smaku i dobrze wymieszaj Przykryj patelnię i gotuj, aż wszystkie warzywa będą miękkie.
