Wegańskie Chili Z Okrą

Prep: 5 min

Cook: 25 min

Total: 30 minut

Podaje: 3

Wydajność: 3 porcje

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 250 kalorii, białko 13,4 g, węglowodany 48,3 g, tłuszcz 1,7 g, sód 784,1 mg.


Przygotowanie przepisu

1.



Połącz czarną fasolę, pokrojone w kostkę pomidory, okrę, kukurydzę, cebulę w proszku, czosnek w proszku, kminek, chili w proszku i cayenne w dużym garnku.

2.



Zagotuj na średnim ogniu, od czasu do czasu mieszając.

3.



przez 20 minut.

Komentarze do przepisów Wegańskie Chili Z Okrą

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Białe chili z mielonym indykiem

Białe chili z mielonym indykiem

Widzieć Białe chili z mielonym indykiem
przepisy Patelnia Chili 'N Eggs

Patelnia Chili 'N Eggs

Widzieć Patelnia Chili 'N Eggs
przepisy Wolnowar Chili z Polędwicą Wieprzową i Czarną Fasolą Jerre

Wolnowar Chili z Polędwicą Wieprzową i Czarną Fasolą Jerre

Widzieć Wolnowar Chili z Polędwicą Wieprzową i Czarną Fasolą Jerre
przepisy Kremowy Makaron Penne

Kremowy Makaron Penne

Widzieć Kremowy Makaron Penne

Szukasz list podobnych przepisów?

przepisy Przepisy na gulasz i chili

Przepisy na gulasz i chili

Widzieć Przepisy na gulasz i chili
przepisy Przepisy Chili

Przepisy Chili

Widzieć Przepisy Chili
przepisy Wegetariański

Wegetariański

Widzieć WegetariaÅ„ski

Inne przepisy w kategorii "Przepisy Chili"