Wegańskie Chili Z Okrą

Prep: 5 min

Cook: 25 min

Total: 30 minut

Podaje: 3

Wydajność: 3 porcje

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 250 kalorii, białko 13,4 g, węglowodany 48,3 g, tłuszcz 1,7 g, sód 784,1 mg.


Przygotowanie przepisu

1.



Połącz czarną fasolę, pokrojone w kostkę pomidory, okrę, kukurydzę, cebulę w proszku, czosnek w proszku, kminek, chili w proszku i cayenne w dużym garnku.

2.



Zagotuj na średnim ogniu, od czasu do czasu mieszając.

3.



przez 20 minut.

Komentarze do przepisów Wegańskie Chili Z Okrą

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Żydowska Zupa Z Kurczaka

Żydowska Zupa Z Kurczaka

Widzieć Żydowska Zupa Z Kurczaka
przepisy Zupa z dyni piżmowej II

Zupa z dyni piżmowej II

Widzieć Zupa z dyni piżmowej II
przepisy Chile Quemador De Vientre

Chile Quemador De Vientre

Widzieć Chile Quemador De Vientre
przepisy Czekoladowy Budyń Bananowy Tofu

Czekoladowy Budyń Bananowy Tofu

Widzieć Czekoladowy Budyń Bananowy Tofu

Szukasz list podobnych przepisów?

przepisy Przepisy na gulasz i chili

Przepisy na gulasz i chili

Widzieć Przepisy na gulasz i chili
przepisy Przepisy Chili

Przepisy Chili

Widzieć Przepisy Chili
przepisy Wegetariański

Wegetariański

Widzieć WegetariaÅ„ski

Inne przepisy w kategorii "Przepisy Chili"