Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 533 kalorie, białko 39 g, węglowodany 13,4 g, tłuszcz 36,6 g, cholesterol 174,9 mg, sód 2042,6 mg.Przygotowanie przepisu
1.
W dużym garnku zagotuj dużą ilość wody.
2.
Umieść udka kraba i kukurydzę w garnku z wrzącą wodą.
3.
Gotuj aż kukurydza będzie miękka, a nogi kraba nie będą nieprzezroczyste i łuszczące się Krab może szybciej się gotować niż kukurydza, sprawdzaj kukurydzę i kraba co 5 minut, aby zobaczyć, czy są gotowe.
4.
Po zakończeniu gotowania odcedź dobrze.
5.
Wytnij nacięcie w każdej skorupce udka kraba, aby goście mogli łatwiej dostać się do mięsa.
6.
W dużym rondlu, rozpuść masło lub margarynę, czosnek, czerwoną paprykę i przyprawę Old Bay �.
7.
Dodaj kraba i kukurydzę i smaż przez 5 do 10 minut.
