Łosoś florencki

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: Kalorie 1168, Białko 29g, Węglowodany 14g, Tłuszcz 102,6g, Cholesterol 350,8mg, Sód 492,6mg.


Przygotowanie przepisu

1.



Rozpuść 1/2 szklanki masła na dużej patelni na średnim ogniu; ugotuj i wymieszaj cebulę i połowę czosnku, rozbijając cebulę na krążki, aż zmięknie, 5 do 10 minut.

2.



Dodaj łososia do mieszanki cebuli i smaż, aż łosoś będzie około 1/4 ugotowanego, około 2 minuty.

3.



Zalej łososia winem i śmietaną i gotuj, lekko mieszając i obracając łososia do połowy, aż płyn zmniejszy się o połowę, a płatki z łososia będą łatwo płatki widelcem, 5 do 10 minut.

4.



, Roztop 1 łyżkę masła na patelni na średnim ogniu; gotuj i mieszaj pozostały czosnek, aż będzie pachnący i złocisty, 1 do 3 minut.

5.



Dodaj szpinak i smaż, aż szpinak zmięknie, 3 do 4 minut.

6.



Ułóż szpinak na 2 talerzach , robiąc dziurę pośrodku każdego z nich.

7.



Umieść każdy filet z łososia na środku dołka i polej każdy sos.

8.



Ozdób łososia cebulą.

Komentarze do przepisów Łosoś florencki

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Wygodna wegetariańska lasagna

Wygodna wegetariańska lasagna

Widzieć Wygodna wegetariańska lasagna
przepisy Lemon Panko Crusted Salmon

Lemon Panko Crusted Salmon

Widzieć Lemon Panko Crusted Salmon
przepisy Zapiekanka z Łososia Niespodzianka

Zapiekanka z Łososia Niespodzianka

Widzieć Zapiekanka z Łososia Niespodzianka
przepisy Grillowany Łosoś Hawajski z Sosem Ananasowo Truskawkowym

Grillowany Łosoś Hawajski z Sosem Ananasowo Truskawkowym

Widzieć Grillowany Łosoś Hawajski z Sosem Ananasowo Truskawkowym

Szukasz list podobnych przepisów?

przepisy Dania główne

Dania główne

Widzieć Dania główne
przepisy Dania główne z owocami morza

Dania główne z owocami morza

Widzieć Dania główne z owocami morza
przepisy Å‚osoÅ›

Å‚osoÅ›

Widzieć Å‚osoÅ›
przepisy Przepisy na stek z Å‚ososia

Przepisy na stek z Å‚ososia

Widzieć Przepisy na stek z Å‚ososia

Inne przepisy w kategorii "Å‚osoÅ›"