Tzatziki I.

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 97 kcal, białko 2,8 g, węglowodany 5,1 g, tłuszcz 7,5 g, cholesterol 2,8 mg, sód 753,6 mg.


Przygotowanie przepisu

1.



Pokrojone w ćwiartki ogórki włożyć do małego cedzidła i równomiernie posypać solą.

2.



Pozostawić do odsączenia na 30 minut.

3.



Osuszyć papierowym ręcznikiem i grubo posiekać w robocie kuchennym.

4.



Odcedzić ogórek przez dodatkowe 30 minut.

5.



Ogórek włożyć z powrotem w robocie kuchennym z czosnkiem, sokiem z cytryny, jogurtem i octem.

6.



Dobrze wymieszaj.

7.



Dostosuj ocet i sól do smaku.

8.



Wlej oliwę z oliwek i zmiksuj, aż składniki będą gładkie.

9.



n dobrze połączone.

10.



Wstaw do lodówki, aż będą gotowe do podania.

Komentarze do przepisów Tzatziki I.

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Zdrowa Ciepła Sałatka Farro

Zdrowa Ciepła Sałatka Farro

Widzieć Zdrowa Ciepła Sałatka Farro
przepisy Lemon Butter

Lemon Butter

Widzieć Lemon Butter
przepisy Wolnowarowy sos Marinara

Wolnowarowy sos Marinara

Widzieć Wolnowarowy sos Marinara
przepisy Sos Tzatziki H.

Sos Tzatziki H.

Widzieć Sos Tzatziki H.

Szukasz list podobnych przepisów?

Inne przepisy w kategorii "sosy"