Prep: 5 min
Cook: 10 min
Total: 15 minut
Podaj: 2
Wydajność: 2 porcje
Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 407 kcal, białko 10,6 g, węglowodany 64,3 g, tłuszcz 14 g, sód 360,3 mg.Przygotowanie przepisu
1.
W małej misce ubij syrop klonowy, sok ananasowy, sos sojowy i musztardę.
2.
Odłóż na bok.
3.
Rozgrzej oliwę z oliwek na dużej patelni na średnim ogniu i dodaj tofu.
4.
Gotuj i mieszaj, aż tofu będzie równomiernie zarumienione.
5.
syrop i gotuj dalej, aż glazura się zmniejszy.
6.
Posyp sezamem.
