THM Overnight Oatmeal

Prep: 15 minut

Additional: 8 godzin

Total: 8 godzin 15 minut

Podaje: 1

Wydajność : 1 porcja

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 455 kcal, białko 13,7 g, węglowodany 44,6 g, tłuszcz 25,4 g, cholesterol 22,5 mg, sód 150,5 mg.


Przygotowanie przepisu

1.



Połącz płatki owsiane, jogurt, mleko migdałowe, brzoskwinie, stewię, nasiona chia, cynamon i ekstrakt z migdałów w zamykanym szklanym słoiku lub pojemniku.

2.



Przykryj pojemnik i wstaw do lodówki na 8 godzin do nocy.

3.



Przykryj orzechami pekan.

Komentarze do przepisów THM Overnight Oatmeal

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Jajka do łóżka

Jajka do łóżka

Widzieć Jajka do łóżka
przepisy Płatki owsiane w lodówce na noc

Płatki owsiane w lodówce na noc

Widzieć Płatki owsiane w lodówce na noc
przepisy Płatki owsiane w lodówce na noc

Płatki owsiane w lodówce na noc

Widzieć Płatki owsiane w lodówce na noc

Szukasz list podobnych przepisów?

przepisy śniadanie i brunch

śniadanie i brunch

Widzieć Å›niadanie i brunch
przepisy Płatki

Płatki

Widzieć PÅ‚atki
przepisy Przepisy na owies

Przepisy na owies

Widzieć Przepisy na owies

Inne przepisy w kategorii "Płatki"