Prep: 20 min
Cook: 45 min
Total: 1 godz. 5 min
Porcje: 10
Wydajność: 10 porcji
Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: Kalorie 812, białko 53,3 g, węglowodany 125,1 g, tłuszcz 15,6 g, cholesterol 57,3 mg, sód 3409,3 mg.Przygotowanie przepisu
1.
Ugotuj i wymieszaj mieloną wołowinę, cebulę, paprykę, czosnek, przyprawę chili, chili w proszku, kminek mielony, cebulę w proszku i proszek czosnkowy w dużym garnku na średnim ogniu, aż mięso się zrumieni, 10 do 15 minut.
2.
Pomidory pokrojone w kostkę, kruszone pomidory, pomidory duszone, fasola granatowa, fasola chili, fasola pinto, fasola, czarna fasola i czarny groszek do mieszanki wołowej; przez co najmniej 30 minut.
