Szparagi i orzechy nerkowca

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 243 kalorie, białko 5,4 g, węglowodany 10,4 g, tłuszcz 21,6 g, sód 337,5 mg.


Przygotowanie przepisu

1.



Rozgrzej oliwę z oliwek i olej sezamowy w woku na małym lub średnim ogniu.

2.



Dodaj imbir i smaż, aż lekko się zarumienią.

3.



Dodaj szparagi i smaż przez kilka minut przed dodaniem sosu z soi i orzechów nerkowca.

4.



Gotuj, aż szparagi będą miękkie, ale wciąż rześkie i jasnozielone, często mieszając.

Komentarze do przepisów Szparagi i orzechy nerkowca

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Ciasto Kukurydziane Chi Chi

Ciasto Kukurydziane Chi Chi

Widzieć Ciasto Kukurydziane Chi Chi
przepisy Calico Pumpkin Zapiekanka

Calico Pumpkin Zapiekanka

Widzieć Calico Pumpkin Zapiekanka
przepisy Szparagi Z Gorgonzolą I Opiekanymi Orzechami Włoskimi

Szparagi Z Gorgonzolą I Opiekanymi Orzechami Włoskimi

Widzieć Szparagi Z Gorgonzolą I Opiekanymi Orzechami Włoskimi

Szukasz list podobnych przepisów?

Inne przepisy w kategorii "Vegetales"