Szaszłyki Ananasowe

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 365 kalorii, białko 21,6 g, węglowodany 21,8 g, tłuszcz 22,1 g, cholesterol 96,3 mg, sód 1273 0,9 mg


Przygotowanie przepisu

1.



Delikatnie wymieszaj kawałki ananasa z sokiem, sosem sałatkowym w stylu włoskim, kurczakiem, krewetkami, zieloną papryką, czerwoną papryką, słodką cebulą, pieczarkami i czosnkiem w misce.

2.



Duża.

3.



Przykryj miskę plastikową folią; marynuj w lodówce 8 godzin lub przez noc.

4.



Rozgrzej grill na średnim ogniu i lekko naoliw grill.

5.



Odlej mieszankę w durszlaku nad miską, aby zebrać płyn; potrząśnij, aby usunąć nadmiar płynu.

6.



Naprzemiennie nawlec kurczaka, czerwoną paprykę, cebulę, zieloną papryka, cebula, papryka Gotuj, pieczarki i krewetki na szpikulcu, aż każdy szpikulec będzie pełny; powtarzaj, aż wszystkie składniki zostaną wykorzystane.

7.



Wlej odcedzoną marynatę do małego rondla i zagotuj na dużym ogniu.

8.



Zmniejsz ogień do średniego- dusić na małym ogniu 10 minut; odstawić.

9.



Gotować szaszłyki na rozgrzanym grillu, obracając często, około 15 minut, aż kurczak przestanie być różowy w środku, a soki będą klarowne.

10.



Podczas gotowania obficie polej szaszłyki zarezerwowaną marynatą.

Komentarze do przepisów Szaszłyki Ananasowe

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Klopsiki Koktajlowe Babci

Klopsiki Koktajlowe Babci

Widzieć Klopsiki Koktajlowe Babci
przepisy Spaghetti z kurczakiem II

Spaghetti z kurczakiem II

Widzieć Spaghetti z kurczakiem II
przepisy Jeżynowy Kurczak Balsamiczny

Jeżynowy Kurczak Balsamiczny

Widzieć Jeżynowy Kurczak Balsamiczny

Szukasz list podobnych przepisów?

przepisy Mięso i drób

Mięso i drób

Widzieć MiÄ™so i drób
przepisy Klatka piersiowa

Klatka piersiowa

Widzieć Klatka piersiowa

Inne przepisy w kategorii "Kurczak"