Światowej sławy jesienne naleśniki z dyni
Prep::
10 minut
Gotować::
10 minut
łącznie::
20 minut
Podawać::
5
Wydajność ::
5 porcji
Składniki
1 szklanka płatków owsianych
1 szklanka twarogu
1/2 szklanka białek jaj
1/2 szklanka puree z dyni
1/2 szklanka odtłuszczonego mleka
11/2 łyżeczki przypraw do ciasta dyniowego
1 łyżeczka miodu
1/2 łyżeczka mielonego cynamonu
spray do gotowania
Przygotowanie
1
Zmiksuj płatki owsiane, twarożek, białka jajek, puree z dyni, mleko, przyprawę do ciasta dyniowego, miód i cynamon w blenderze, aż będą gładkie; wlej do miski.
2
Podgrzej rondel lub patelnię na średnim ogniu; spryskaj sprayem do gotowania.
3
Zbierz ciasto, około 1/4 szklanki na naleśnik, na rozgrzaną patelnię; gotuj, aż bąbelki i brzegi będą suche, około 2 minut. Odwróć naleśniki i smaż na złoty kolor z drugiej strony, 1 do 2 minut. Powtórz z pozostałymi rzadkie ciasto.
Opinie i Oceny 💬
Dodaj swoją opinię
nie ma jeszcze żadnych opinii. Bądź pierwszy i oceń ten przepis! ⭐