Przygotuj: 5 minut
Gotuj: 10 minut
Dodatkowo: 30 minut
łącznie: 45 minut
Porcje: 6
Wydajność: 6 porcji
Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 570 kalorii, białko 15,2 g, węglowodany 61,4 g, tłuszcz 27,8 g, cholesterol 6,3 mg, sód 617,2 mg.Przygotowanie przepisu
1.
Doprowadź do wrzenia duży garnek lekko osolonej wody; gotuj rotini do miękkości, ale jędrne po ugryzieniu, około 8 minut; odcedź.
2.
Opłucz makaron zimną wodą, aż ostygnie; odcedź.
3.
Połącz makaron i sałatkę dressing w dużej misce; wmieszaj tuńczyka do mieszanki makaronu.
4.
Przykryj miskę folią i wstaw do lodówki, aż sałatka ostygnie, co najmniej 1/2 godziny.
