Stek z Parmezanem

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: Kalorie 414, białko 29,3 g, węglowodany 25,4 g, tłuszcz 20,7 g, cholesterol 79,2 mg, sód 713,7 mg.


Przygotowanie przepisu

1.



W średniej misce wymieszaj bułkę tartą, parmezan, sól i pieprz.

2.



Obtocz mięso w bułce tartej.

3.



Rozgrzej olej na dużej patelni na średnim ogniu.

4.



Umieść panierowane mięso w oleju i smaż przez 5 do 10 minut lub aż ładnie się zrumienią z obu stron.

5.



OdsÄ…cz nadmiar oleju i polej sosem do spaghetti.

6.



Zmniejsz ogień do niskiego i gotuj na średnim ogniu.

7.



powoli przez 30 minut.

Komentarze do przepisów Stek z Parmezanem

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Przyprawione hamburgery z indyka

Przyprawione hamburgery z indyka

Widzieć Przyprawione hamburgery z indyka
przepisy Stek Faszerowany

Stek Faszerowany

Widzieć Stek Faszerowany
przepisy Herbed Chuck Steaks

Herbed Chuck Steaks

Widzieć Herbed Chuck Steaks

Szukasz list podobnych przepisów?

przepisy Mięso i drób

Mięso i drób

Widzieć MiÄ™so i drób
przepisy Wołowina

Wołowina

Widzieć WoÅ‚owina

Inne przepisy w kategorii "Wołowina"