Spanakopita

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 496 kcal, białko 17,2 g, węglowodany 31,1 g, tłuszcz 34,5 g, cholesterol 125,2 mg, sód 816 mg.


Przygotowanie przepisu

1.



Rozgrzej piekarnik do 375 stopni F (190 stopni C), Umieść szpinak w parowarze na około 2,5 cm wrzącej wody i przykryj.

2.



Gotuj do miękkości, około 2 do 6 minut.

3.



Odcedź i wciśnij, aby usunąć całą wodę.

4.



W międzyczasie podgrzej olej na dużej patelni na średnim ogniu.

5.



Podsmaż cebulę do miękkości, ale nie zbrązowiej.

6.



Dodaj ugotowany szpinak i kontynuuj gotowanie, aż cała wilgoć zniknie.

7.



Wyparuje.

8.



Zdejmij z ognia i schłodź do temperatury pokojowej.

9.



W dużej misce, połącz fetę, szwajcarską, parmezan, jajka, pietruszkę i cynamon.

10.



Dodaj mieszankÄ™ szpinaku i cebuli.

11.



Posmaruj dno patelni 17x11-cal galaretki masłem.

12.



Umieść 1 arkusz ciasta na dnie patelni; posmaruj masłem.

13.



Kontynuuj nakładanie warstw 13 kolejnych arkuszy ciasta, posmaruj co drugi arkusz masłem.

14.



Rozłóż mieszankę szpinakowo-serową na cieście.

15.



Kontynuuj warstwę c apas z pozostałym ciastem, posmarowując każdy dwa arkusze masłem.

16.



Wsuń brzegi ciasta pod.

17.



Posmaruj wierzchnią warstwę masłem i ostrym nożem natnij wierzchnią warstwę w romby.

18.



Piecz w nagrzanym piekarniku przez 40 minut lub do złotego koloru.

Komentarze do przepisów Spanakopita

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Posolequeso Burrito

Posolequeso Burrito

Widzieć Posolequeso Burrito
przepisy Krem z ciasta waniliowego

Krem z ciasta waniliowego

Widzieć Krem z ciasta waniliowego
przepisy Ciasto Szpinakowe bez Skórki

Ciasto Szpinakowe bez Skórki

Widzieć Ciasto Szpinakowe bez Skórki

Szukasz list podobnych przepisów?

przepisy kuchnia świata

kuchnia świata

Widzieć kuchnia Å›wiata
przepisy europejski

europejski

Widzieć europejski

Inne przepisy w kategorii "europejski"