Spanakopita

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 496 kcal, białko 17,2 g, węglowodany 31,1 g, tłuszcz 34,5 g, cholesterol 125,2 mg, sód 816 mg.


Przygotowanie przepisu

1.



Rozgrzej piekarnik do 375 stopni F (190 stopni C), Umieść szpinak w parowarze na około 2,5 cm wrzącej wody i przykryj.

2.



Gotuj do miękkości, około 2 do 6 minut.

3.



Odcedź i wciśnij, aby usunąć całą wodę.

4.



W międzyczasie podgrzej olej na dużej patelni na średnim ogniu.

5.



Podsmaż cebulę do miękkości, ale nie zbrązowiej.

6.



Dodaj ugotowany szpinak i kontynuuj gotowanie, aż cała wilgoć zniknie.

7.



Wyparuje.

8.



Zdejmij z ognia i schłodź do temperatury pokojowej.

9.



W dużej misce, połącz fetę, szwajcarską, parmezan, jajka, pietruszkę i cynamon.

10.



Dodaj mieszankÄ™ szpinaku i cebuli.

11.



Posmaruj dno patelni 17x11-cal galaretki masłem.

12.



Umieść 1 arkusz ciasta na dnie patelni; posmaruj masłem.

13.



Kontynuuj nakładanie warstw 13 kolejnych arkuszy ciasta, posmaruj co drugi arkusz masłem.

14.



Rozłóż mieszankę szpinakowo-serową na cieście.

15.



Kontynuuj warstwę c apas z pozostałym ciastem, posmarowując każdy dwa arkusze masłem.

16.



Wsuń brzegi ciasta pod.

17.



Posmaruj wierzchnią warstwę masłem i ostrym nożem natnij wierzchnią warstwę w romby.

18.



Piecz w nagrzanym piekarniku przez 40 minut lub do złotego koloru.

Komentarze do przepisów Spanakopita

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Tajskie żółte curry z kurczaka

Tajskie żółte curry z kurczaka

Widzieć Tajskie żółte curry z kurczaka
przepisy Foglie Chef Doogie's D'Autunno z kurczakiem i grzybami Portobella

Foglie Chef Doogie's D'Autunno z kurczakiem i grzybami Portobella

Widzieć Foglie Chef Doogie's D'Autunno z kurczakiem i grzybami Portobella
przepisy Kasza Pudding

Kasza Pudding

Widzieć Kasza Pudding

Szukasz list podobnych przepisów?

przepisy kuchnia świata

kuchnia świata

Widzieć kuchnia Å›wiata
przepisy europejski

europejski

Widzieć europejski

Inne przepisy w kategorii "europejski"