Prepare: 5 minut
Cook: 15 minut
Total: 20 minut
Serves: 8
Wydajność: 2 filiżanki
Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 52 kalorie, 0,8 g białka, 4,1 g węglowodanów, 4,1 g tłuszczu, 80,3 mg sodu.Przygotowanie przepisu
1.
Rozgrzej olej w średnim rondlu na średnim ogniu.
2.
Dodaj mąkę i smaż przez 1 minutę, następnie dodaj chili w proszku i smaż jeszcze 1 minutę.
3.
Stopniowo dodawaj wodę, dobrze wymieszaj trzepaczką, aby upewnić się, że wszystko zostało usunięte zbić grudki, następnie dodać sos pomidorowy i doprawić solą i czosnkiem w proszku do smaku.
4.
Zredukować ogień do niskiego poziomu i gotować na wolnym ogniu przez 10 do 15 minut.
5.
(Uwaga: jeśli sos jest zbyt gęsty, wystarczy dodać trochę wody, aby trochę).
