Smażony Jarmuż

Porcje: 6

Wydajność: 6 porcji

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 203 kalorii, białko 7 g, węglowodany 27,8 g, tłuszcz 8,6 g, sód 233,7 mg


Przygotowanie przepisu

1.



Rozgrzej olej na średnim ogniu na dużej patelni.

2.



Dodaj cebulę i czosnek; smaż i mieszaj do uzyskania gładkiej konsystencji, Wymieszaj z bułką tartą i smaż i mieszaj, aż się zrumieni , Dodaj jarmuż i smaż do zmiękczenia.

3.



.

Komentarze do przepisów Smażony Jarmuż

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Chutney żurawinowy III

Chutney żurawinowy III

Widzieć Chutney żurawinowy III
przepisy Smaczny Jarmuż

Smaczny Jarmuż

Widzieć Smaczny Jarmuż
przepisy Smażone buraki

Smażone buraki

Widzieć Smażone buraki

Szukasz list podobnych przepisów?

Inne przepisy w kategorii "Vegetales"