Smażone Szparagi

Prepare: 5 minut

Gotować: 15 minut

Additional: 5 minut

Total: 25 minut

Serwuje: 4

Wydajność: 4 porcje

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 188 kalorii, białko 2,8 g, węglowodany 5,2 g, tłuszcz 18,4 g, cholesterol 30,5 mg, sód 524,6 mg .


Przygotowanie przepisu

1.



Roztop masło na patelni na średnim ogniu.

2.



Dodaj oliwę, sól i pieprz.

3.



Smaż czosnek na maśle przez 1 minutę, ale nie przyrumieniaj.

4.



Dodaj szparagi i smaż przez 10 minut, obracając szparagi, aby zapewnić równomierne gotowanie.

Komentarze do przepisów Smażone Szparagi

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Sweet Potato Quinoa Empanadas

Sweet Potato Quinoa Empanadas

Widzieć Sweet Potato Quinoa Empanadas
przepisy Grillowane Karczochy Czosnkowe

Grillowane Karczochy Czosnkowe

Widzieć Grillowane Karczochy Czosnkowe
przepisy Pieczone Szparagi Parmezanowe

Pieczone Szparagi Parmezanowe

Widzieć Pieczone Szparagi Parmezanowe

Szukasz list podobnych przepisów?

Inne przepisy w kategorii "Vegetales"