Shake Green Berry Superfood

Składniki

1ï¿½ szklanka niesÅ‚odzonego mleka migdaÅ‚owego

1 klementynka (jak Cutiesï¿½), obrana

ï¿½ szklanka mroÅ¼onych malin

1 szklanka szpinaku lub wiÄ™cej do smaku

1 Å‚yÅ¼ka nasion chia

1 Å‚yÅ¼ka stoÅ‚owa mÄ…czka lniana

1 szklanka mroÅ¼onych jagÃ³d

1 Å‚yÅ¼ka proszku biaÅ‚ka waniliowego

Par portion:

1.

UmieÅ›Ä‡ w blenderze mleko migdaÅ‚owe, klementynki, maliny, szpinak, nasiona chia, mÄ…czkÄ™ lnianÄ…, jagodÄ™ i biaÅ‚ko w proszku.

2.

Miksuj na wysokich obrotach do uzyskania gÅ‚adkiej konsystencji, okoÅ‚o 30 sekund.

Toddler Shake

Widzieć Toddler Shake

Smoothie z sałatką owocową

Widzieć Smoothie z sałatką owocową

Burgery Tofu

Widzieć Burgery Tofu

Przepisy na napoje

Widzieć Przepisy na napoje

Przepisy na koktajle

Widzieć Przepisy na koktajle

warzywo

Widzieć warzywo

Blueberry Smoothie

Koktajl Cynamonowy

Prairie Berry Smoothie

Super łatwe do picia koktajle owocowo-jogurtowe

Granita z kremem jagodowym

Bananowe Koktajl Z Masłem Orzechowym

Heather & Kristen Chocolate Peanut Butter Milkshake Extravaganza