Ilość porcji: 4
Wydajność: 4 porcje
Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 144 kalorii, białko 7,7 g, węglowodany 28,6 g, tłuszcz 0,9 g, sód 995,7 mg .Przygotowanie przepisu
1.
W dużej misce wymieszaj żółtą paprykę, fasolę, prażoną czerwoną paprykę i pomidory.
2.
W słoiku z ciasno dopasowaną pokrywką wymieszaj pietruszkę, ocet, sos Worcestershire, cukier, bazylię i czosnek; dobrze wstrząśnij.
3.
Zalać warzywami; delikatnie wrzucić.
4.
Przykryć i odstawić w temperaturze pokojowej na 30 minut lub wstawić do lodówki na 2 godziny.
5.
Aby podawać, ułóż liście sałaty na talerzach sałatek pojedynczo i na wierzchu mieszanką fasoli.
