Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 218 kalorii, białko 6,5 g, węglowodany 25,3 g, tłuszcze 11,7 g, cholesterol 14,9 mg, sód 106,2 mg.Przygotowanie przepisu
1.
Rozgrzej piekarnik do 200 stopni C, Ułóż kawałki szparagów na blasze do pieczenia.
2.
Skrop szparagi 2 łyżkami oliwy z oliwek; delikatnie wymieszaj, aby pokryły się i rozłożyły w jednej warstwie.
3.
Piecz szparagi w nagrzanym piekarniku do miękkości, około 25 minut.
4.
Wyjmij z piekarnika i ostudź.
5.
Połącz w słoiku miód, ocet winny, 2 łyżki oliwy z oliwek i czosnek; szczelnie zamknij i energicznie wstrząśnij, aby zmieszać się z sosem sałatkowym.
6.
, Ułóż sałatkę na dużym talerzu; na wierzchu połóż plasterki jabłka, posiekany biały cheddar i schłodzone szparagi.
7.
Sos sałatkowy polany sałatkami i dressingami.
