Prep: 15 min
Cook: 10 min
Total: 25 min
Podaje: 6
Wydajność: 6 porcji
Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 289 kalorii, białko 10,4 g, węglowodany 52,7 g, tłuszcz 3,6 g, cholesterol 11,1 mg, sód 488,7 mg.Przygotowanie przepisu
1.
Doprowadź do wrzenia duży garnek lekko osolonej wody.
2.
Gotuj rotini do miękkości, ale jędrne po ugryzieniu, około 8 minut; odcedź.
3.
Opłucz rotini zimną wodą, aby całkowicie ostygło.
4.
Połącz schłodzone rotini, paprykę, Grecki vinaigrette, soczewica, feta i czerwona cebula w misce.
5.
.
