Sałatka z jarmużu śródziemnomorskiego

Sałatka z jarmużu śródziemnomorskiego
🧮

Potrzebujesz przeliczyć miary?

Użyj naszego kalkulatora kuchennego do szklanek, gramów i innych.

Składniki

📱

Chcesz mieć ten przepis zawsze pod ręką?

Teraz to możliwe dzięki aplikacji: zapisuj w ulubionych, udostępniaj i wiele więcej.

POBIERZ Z Google Play

Przygotowanie

1

Doprowadź wodę i quinoę do wrzenia w rondlu. Zmniejsz ogień do średniego, przykryj i gotuj na wolnym ogniu, aż quinoa zmięknie, 15-20 minut.

2

Przynieś kolejny garnek wody. Dodaj pomidory, zmniejsz Podgrzej i gotuj do miękkości, około 5 minut. Zdejmij z ognia.

3

Rozgrzej masło na patelni na średnim ogniu. Podsmaż czosnek i szalotkę w rondelku. Podgrzej masło z sokiem z cytryny, aż zmięknie, około 5 minut. Zdejmij z ognia.

4

Przenieś pomidory, mieszankę czosnku, parmezan i 1/4 szklanki oliwy z oliwek do miski robota kuchennego. Miksuj przez 30 sekund.

5

Połącz komosę ryżową, ciecierzycę, jarmuż i paprykę w misce. Na wierzch z pomidorem sos, udekoruj karczochami i fetą i podawaj.

Opinie i Oceny 💬

Dodaj swoją opinię

nie ma jeszcze żadnych opinii. Bądź pierwszy i oceń ten przepis! ⭐